7月21日
こんにちわ。整体サロンあさひです。
7月21日（日）、私の大切な仲間と一緒に「夜のおやすみYOGA vol2」を開催します。
前回好評ですぐに定員となってしまったクラスです。
睡眠をテーマにして、前半は睡眠の小話しと深い眠りに入るための準備運動のクラスを私が60分担当します。
その後はリストラティブヨガという、超究極の癒しから深い睡眠へというクラスを60分行います。
私も何度か受けていますが、本当に心地よすぎて何度も寝てしまっています。
皆さん、思考が忙しい毎日を過ごしてると思うので、是非一度受けてみてもいいかもしれません。
残席も残り僅かなので気になる方はお早めに。
下記リンクから申し込みできますのでよろしくお願いします。
0コメント